Low Impact
Entrena, fortalece y construye la mejor versión de tu cuerpo sin el riesgo de lesionarte. Trabaja todo tu cuerpo de una manera segura y con resultados, a través de estiramientos, yoga, pilates y barre.
Acerca del programa
¿Cuáles son los beneficios de mi programa de bajo impacto?
Este programa es perfecto para Principiantes, Adultos Mayores y Postparto.
Los ejercicios de Low Impact pueden ayudarte a lograr tus objetivos de entrenamiento sin agravar lesiones existentes o provocar una nueva lesión. Además, te ayudan a mantener y desarrollar la masa muscular, que disminuye con la edad.
Si tienes mayor masa muscular, tu cuerpo puede seguir quemando calorías incluso cuando descansas.
contenido
Videos en vivo o pre-grabados totalmente guiados, donde te acompaño desde el minuto #1 hasta el final llenándote de motivación y energía para que completes cada rutina, estas rutinas quedan grabadas para que la puedas realizar al horario que sea mejor para ti.
¡Comienza ahora!
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Estamos a un paso de comenzar este viaje y encontrarnos con una mejor versión de ti misma. Vuélvete parte de mi comunidad y juntos inspiraremos a hombres y mujeres a que se amen a sí mismos y transformen sus pensamientos para que disfruten de un estilo de vida saludable permanente en sincronía con cuerpo, mente y alma.
Nota: En la compra anual se bonifican 2 meses. Paga 10 y reciben 12 meses de entrenamiento.
La membresía comienza a correr desde el momento de la compra.
